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sexta-feira, 15 de junho de 2012

Beleza na Gravidez - Manchas na pele


As manchas de gravidez, ou cloasma gravídico, termo utilizado cientificamente, são causadas pelas alterações hormonais e geralmente aparecem por volta dos 6 meses de gravidez, podendo durar até mesmo alguns anos após o bebê nascer, se não for bem tratada.
No geral, estas manchas comuns da gravidez tendem a desaparecer espontaneamente após o nascimento do bebê. Caso isto não ocorra, para acelerar o processo, deve-se optar por um tratamento, o mais natural possível, para evitar problemas com a amamentação.
Essas manchas geralmente são de cor marron e aparecem em maior quantidade no rosto, tendo preferência pelas maçãs do rosto, testa e nariz, podendo também serem encontradas no colo e próximo aos seios. São regiões em que a pele é mais fina e tende a sofrer mais com a exposição solar.
Para clarear a pele e disfarçar essas manchinhas, a mamãe pode experimentar esfregar um pedacinho de tomate maduro nas manchas e a seguir lavar com água fria, de preferência antes de deitar. Este é um método caseiro que acelera o processo de clareamento das manchas, sem prejudicar a amamentação.
É preciso evitar remédios que não sejam naturais pois podem passar para o leite e provocar alguma reação no bebê, a menos que seja receitado por um dermatologista ou nos casos em que a mulher não esteja amamentando.
Estas manhas tendem a sumir sozinhas, sem nenhum tratamento, entretanto podem persistir se houver exposição solar, sem o uso do protetor solar.

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Decoração do quarto - Meninas #1



Aqui vão algumas fotos de quartos para meninas, espero que sirvam de inspiração para as mamães fazerem o quarto dos sonhos!!!









Estou grávida, e agora? Exames Necessários



Você acabou de descobrir que esta gerando uma nova vida, e mil duvidas começam a povoar sua cabeça.... 
São tantas coisas pra pensar, escolher um(a) obstetra, que exames fazer, como será meu bebê, será que serei uma boa mãe....pensando nisso, vamos começar com umas das coisas mais importantes do começo da gravidez...os exames essências, para que você saiba como esta a sua saúde e do seu bebe, e se você precisa de cuidados especiais.



Hemograma completo: acusa se a gestante tem anemia, alguma infecção ou deficiência de plaquetas, importantes para a coagulação sanguínea.

Ferro sérico, Ferritina, Vitamina B12, Ácido Fólico: também auxilia no diagnóstico e tratamento de anemias. Vale lembrar que os níveis de ferro da grávida precisam estar em níveis adequados, já que o feto dispõe do mineral para se desenvolver.

Proteínas totais e frações: flagrtam alterações renais, distúrbios intestinais e hepáticos e aumento das imunoglobulinas, que é um indicativo de processos infecciosos ou inflamatórios crônicos.  

Ácido úrico, Uréia, Creatinina: avaliam a função renal. Alterações acendem o sinal amarelo para pré-eclâmpsia, distúrbio caracterizado pelo aumento da pressão arterial e eliminação de proteína na urina, com inchaço nas pernas e em outras áreas do corpo. Esse quadro leva à contração dos vasos sanguíneos, o que reduz o suprimento de oxigênio e sangue ao feto, à placenta e a vários órgãos da mulher, trazendo consequências sérias para a mãe e para o bebê. Não há, porém, motivo para pânico, já que o problema pode ser controlado. Daí a importância de um diagnóstico precoce.

Glicemia de jejum, Hemoglobina glicosilada, Frutosamina: servem para dosar o açúcar no sangue, para diagnóstico e controle de diabete.

TSH, T3, T4 livre, anti-TPO: Flagra eventuais disfunções da tireoide, principalmente hipotireoidismo, condição em que a glândula não trabalha a contento. Caso seja detectado, é possível, por meio de tratamento específico, evitar que o problema comprometa o desenvolvimento do feto.

Anticorpo anticardiolipidina, Anticorpo anticoagulante lúpico, Fator V de Leiden, Proteína C, Proteína S: Identificam a tendência da mãe de apresentar eventos de trombose e de outras doenças, que podem levar ao aborto.

HIV 1 e 2: Se a gestante for portadora do vírus, é possível, por meio de medicamentos, diminuir o risco da transmissão para o bebê.

Listeriose: se não for tratada, a enfermidade, que é causada por uma bactéria encontrada em alguns alimentos, pode levar ao aborto espontâneo ou outras complicações com o bebê, como dificuldade respiratória, hipotermia e meningite.  

Rubéola: o ideal é que as mulheres tomem a vacina contra a doença antes de engravidar, porque não existe tratamento na gravidez e a doença pode causar malformações fetais.

Toxoplasmose: também é importante para diagnosticar e tratar a doença, prevenindo malformações fetais.

Citomegalovírus: quanto antes for feito o diagnóstico e iniciado o tratamento de recém-nascidos infectados pelo vírus da mãe, melhor poderá ser a evolução de seu estado de saúde, já que os bebês contaminados durante a gestação podem apresentar baixo peso, icterícia, pneumonia, alterações neurosensoriais, epilepsia, paralisia cerebral, atraso no desenvolvimento e retardo mental.

Chlamydia: O risco para o recém-nascido pode ser diminuído ou até abolido se a infecção for controlada durante a gestação. Os riscos são de parto prematuro, rotura prematura de membranas e endometrite pós-parto, além de conjuntivite, infecção nasofaríngea e pneumonia no bebê.

Herpes Simples: a infecção fetal pode provocar aborto e comprometimento do Sistema Nervoso Central, partos prematuros, entre outras complicações. Detectado o vírus, é possível tratar a doença, durante a gravidez.

Hepatites A, B, C: quando transmitidas ao feto, existe risco de malformações fetais. Os recém-nascidos de gestantes com hepatite B aguda ou crônica devem ser vacinados contra o HBV e imunoglobulina, nas primeiras 12 horas após o nascimento.

VDRL e FTA-Abs: Detecta a sífilis. É possível tratar a gestante e evitar a contaminação fetal. A bactéria pode passar para o bebê através da placenta ou durante o parto. A sífilis eleva o risco de parto prematuro e de restrição do crescimento intra-uterino. Alguns bebês que nascem com sífilis podem apresentar erupções de pele e lesões na boca, nos órgãos genitais e no ânus, além de anemia, icterícia ou pneumonia grave, nos primeiros meses de vida.  Se a doença não for tratada, os bebês podem sofrer sequelas sérias, como deficiência visual e auditiva, problemas ósseos e neurológicos.



Pode ser que seu médico não peça todos esses exames, tudo vai depender do seu histórico de saúde, mas caso você fique em duvida, não custa conversar e pedir os exames que estão faltando....

quarta-feira, 30 de maio de 2012

Chá de Bebê - Lista de Presentes

Olá mamães, e ai, já estão pensando no chá de bebê???
Muitas ainda estão no começo da gravidez, e essa vai ser uma preocupação pra daqui uns meses, mas como o meu chá é nesse sábado, vou colocar aqui algumas dicas para vocês, de como fazer um chá de bebê simples, e divertido.






LISTA DE PRESENTES: 
Aqui vai apenas uma sugestão do que você pode pedir de presente, no final, você vai precisar adequar a lista com as suas necessidades, o n. de convidados, e o pode aquisitivo de cada um...



Banho e toalete
01 banheira
01 cesto toalete (Cesto de vime ou madeira para se colocar produtos de higiene)
01 espuma para banheira (Para ser colocada dentro da banheira evitando que o bebê escorregue. )
01 suporte
01 termômetro para banho (Para medir a temperatura da água.)
03 toalhas com capuz
03 toalhas fralda
01 trocador (Tipo de colchonete plastificado ou emborrachado para se trocar a criança.)
Diversos
01 aquecedor de mamadeiras
01 aspirador nasal (Serve para limpar o nariz do bebê (sucção))
04 bicos de mamadeira
01 canguru (Tipo de colete que, preso a um adulto, serve para carregar a criança de forma mais cômoda.)
02 chupetas
01 conjunto de coador e funil
01 conta gotas
01 escorredor para mamadeiras
01 escova para mamadeira
01 esterilizador
01 garrafa térmica
48 lembranças
03 mamadeiras grande 
02 mamadeiras média
01 mamadeiras pequena
01 mordedor
01 pinça higiênica (Pinça plástica para pegar os itens já esterilizados.)
01 porta chupetas
01 porta mamadeira térmico
02 prendedores de chupeta
01 termômetro clínico
01 vaporizador
Higiene
01 caixa de hastes flexíveis (Popularmente conhecido como Cotonetes.)
01 colônia
01 conjunto para manicure (Composto por uma tesoura para unhas, um cortador de unha tipo trin e uma lixa)
02 cremes para assaduras
01 escovas para cabelo
02 fitas crepe
01 lavanda
01 loção higienizante
01 massageador de gengiva (Acessório feito de silicone, para massagear a gengiva do bebê.)
01 óleo
04 pacote fralda descartável P
06 pacotes de algodão
02 potes de lenço umedecido
01 sabonete liquido
01 saboneteira
03 sabonetes neutros
02 talcos
Para mamãe
30 absorventes para seios (Em formato de concha, é feito de algodão e serve para absorver o excesso de leite.)
01 almofada para amamentar (Almofada em formato especial para o colo da mãe durante a amamentação, proporcionando uma posição mais cômoda.)
01 almofada para barriga
01 concha para seios (Feita de silicone, serve para corrigir os bicos que estejam invertidos e aceleram a cicatrização de bicos rachados.
02 protetores para seios (Feito de silicone, protege o bico do seio da saliva do bebê, evitando rachaduras.)
01 tira leite (Aparelho que pode ser manual ou elétrico, serve para retirar o excesso de leite e armazená-lo.)
Passeio
01 bebê conforto (Tipo de cadeira em formato de concha para transportar o bebê nos primeiros 8 meses.
02 capas para carrinho
01 carrinho passeio
01 colchonete para carrinho
01 encosto para cabeça (Para usar no carrinho ou no bebê-conforto. Feito de tecido, serve para acomodar de forma segura a cabeça do bebê.
03 jogos de lençol para carrinho
01 moisés (Tipo de cesto em tecido comum, plastificado ou emborrachado para transportar a criança.)
01 sacola para roupinhas
01 sacola pequena (frasqueira)
01 travesseiro
Quarto
01 berço
01 cesto para roupas
02 cobertores de berço
02 cobertores de enrolar (Cobertor mais fino para envolver a criança.
01 colchão de berço
02 colchas
03 fronhas avulsas
04 jogos de lençol para berço
02 kit de fralda de boca c/ 5
02 kits para berço (Geralmente contém um edredom, um protetor de berço - tecido colocado em toda lateral do berço para evitar que o bebê se machuque - e um trocador.)
01 móbile (Um tipo de brinquedo geralmente musical para ser usado no berço.)
01 mosquiteiro
01 posicionador para dormir (Protege a criança e a mantém na mesma posição evitando que role no berço durante a noite.)
01 protetor de colchão
01 saia de berço
02 travesseiros anti-sufocantes
Roupinhas
06 babadouros (Popularmente chamados de babador.)
06 bodys manga curta (Tipo de camisa que se abotoa por entre as pernas.)
06 bodys manga longa
02 casaquinhos de lã
02 casaquinhos de linha
06 conjuntos pagão (Composto geralmente de uma camiseta regata, um casaquinho e uma calça de malha.
03 cueiros (Tecido de flanela que serve para enrolar a criança.)
06 culotes (mijão) (Calça para bebês, geralmente de malha ou em outro tecido fino.
05 fraldas de tecido
06 macacões
02 mantas luxo
02 mantas simples
03 pares de luva
06 pares de meia 00
01 saída de maternidade (Conjunto composto por um macacão e uma manta.)
04 sapatinhos
02 toucas
03 vira manta (Tecido de algodão usado atrás do pescoço da criança para evitar o contato com outros tecidos que possam dar alergia.)

Decoração do Quarto - Meninos #1


Não adianta tentar fugir, a cor predominante nos quartos de bebê masculinos é o azul, em seus diversos tons e combinações, espero que vocês gostem desses modelinhos aqui postados, logo logo postarei as fotos de quartos de meninas...










Decoração do quarto do bebê

Muita gente acha besteira montar o quartinho do bebê, é comum os pais preferirem deixar o pequeno dormir no mesmo quarto que eles, tanto por questão de segurança, comodidade e "corujisse", eu e meu marido eramos assim, até que entramos em uma loja de móveis para bebê (Canaã Baby), para comprar apenas o bercinho, e saímos felizes da vida com um jogo de quarto completo, agora estamos na correria pra preparar toda a decoração até o Miguel chegar, então no próximo post vou colocar fotos de quartos de bebê que achei na net para você se inspirar.


                                                   
   ( Papai fazendo palhaçada enquanto pinta o quarto feliz da vida!!)

Toxoplasmose na Gravidez




Por que devo evitar mexer na caixinha de areia do gato durante a gravidez? 

O parasita que causa a toxoplasmose pode estar presente nas fezes do gato. A toxoplasmose não é uma infecção grave para você, mas pode ser para o desenvolvimento fetal. 

ingestão de carnes cruas ou malpassadas é na verdade a fonte mais comum da infecção, mas, ainda assim, as fezes do gato representam um possível risco. 

Pesquisas mostram que um grande número de mulheres já é imune à toxoplasmose antes de engravidar. Se você é dona de um gato ou se já teve um no passado, é possível que tenha sido exposta à infecção sem nem ter percebido. Aí você não corre mais o risco de ter a doença na gravidez. 

Quais os sintomas da toxoplasmose? 

Nos adultos, os sintomas costumam ser leves e podem incluir gânglios inchados no pescoço, dores de cabeça, dores musculares, fadiga e sensação de gripe. Eles geralmente aparecem de duas a três semanas depois da exposição à infecção. Alguns adultos chegam a não ter nenhum sintoma. 

Para um bebê no útero, os efeitos da toxoplasmose variam de acordo com o período da gravidez em que a infecção começou. Quanto mais cedo o bebê for infectado, piores os danos. Uma infecção pode levar a um aborto espontâneo ou a um bebê natimorto, além poder provocar hidrocefalia (excesso de líquido no cérebro), problemas de visão ou em outros órgãos da criança. 

A maioria dos bebês nascidos com toxoplasmose não apresenta problemas óbvios logo de cara, mas desenvolve sintomas, geralmente na visão, durante a infância e até na vida adulta. 

Como posso ter certeza de que não tenho? 

Os médicos costumam pedir durante o pré-natal um exame de sangue específico para detectar a toxoplasmose. Se no resultado não aparecerem anticorpos para a doença, então você não está imune, ou seja, ainda corre o risco de pegar. 

Caso os anticorpos estejam presentes no seu sangue, isso pode ser devido a uma infecção anterior -- e nesse caso a notícia é boa, pois você já está imune -- ou a uma infecção mais recente que ainda precisa ser tratada. 

Dependendo da taxa, os médicos conseguem determinar se se trata de um caso ou do outro, portanto não se desespere antes de falar com o médico e esclarecer tudo. 

Se o resultado for positivo para toxoplasmose já durante a gravidez, você vai ter que tomar antibióticos por vários meses, o que reduzirá significativamente o risco de o bebê ser infectado. 

Seu filho também poderá passar por um exame ainda no útero, embora os testes não consigam mostrar o nível de gravidade da doença. O exame é feito através da coleta de uma amostra de sangue fetal tirada do cordão umbilical ou do próprio líquido amniótico (ainda assim, os resultados não são 100 por cento confiáveis). 

Também é possível realizar um teste depois do parto. Caso haja qualquer suspeita de infecção no bebê, ele será tratado com antibióticos. 


Como evitar a toxoplasmose? 


Tome bastante cuidado se você não tem os anticorpos para a doença.


 • Certifique-se de cozinhar bem todas as carnes, já que o parasita pode ser encontrado em carnes cruas ou malpassadas. Lave bem as mãos depois de mexer em carnes cruas. 


• Sempre lave bem frutas e verduras, especialmente se vai consumi-las cruas. Não use a mesma tábua ou faca para cortar carnes e verduras.


 • Se você gosta de mexer com plantas no jardim, é sempre bom usar luvas e depois lavar bem as mãos, já que pode haver contato com fezes de gatos no solo. 


• Pode ser um pouco cansativo ou parecer exagerado, mas, se você tem um gato, sempre lave as mãos depois de brincar com ele. Peça a outra pessoa limpar a caixinha de areia do gato. Se não der para escapar da tarefa, use luvas, e lave as mãos mesmo assim. Limpe a caixinha diariamente e esterilize com água fervendo (deixe a água no local por cinco minutos).


 • Cubra tanques de areia das crianças para impedir que gatos os usem para suas necessidades.
 Estes cuidados devem ser suficientes para prevenir o contágio da toxoplasmose, mesmo que seu gato tenha a doença. Para não ficar em dúvida, peça ao veterinário um exame. Mas vale lembrar que se seu gato só fica em casa e não tem contato com fezes de outros gatos, nem é alimentado com carne crua, provavelmente não há com o que se preocupar. 


Para mais informações sobre a toxoplasmose, entre em contato com o Centro de Controle de Zoonoses de sua cidade.

Fonte: BabyCenter

Antes de sair por ai desesperada, e se desfazer do seu bichano de estimação...consulte um veterinário, faça o exame no seu gato, mantenha sempre ele vacinado e limpinho, e não esqueça as regras básicas de higiene, sempre depois de brincar com o bichano LAVE BEM AS MÃOS!!!

Apresentação:

Nossa, devia ter começado esse blog há muito mais tempo....mas com tanta informação nova, ficou difícil pensar nisso, então hoje, na reta final com 31 semanas de gestação, resolvi que já estava mais do que na hora de começar a postar aqui.... sei que muitas mães estão cheias de dúvidas, principalmente as mamães de primeira viagem como eu, e foi exatamente por isso que resolvi começar o blog, pra que juntas a gente possa conversar sobre as mudanças que ocorrem nas nossas vidas, no organismo, nos relacionamentos, nessa fase tão gostosa e tão assustadora...

Vou deixar meu e-mail para que fique mais fácil de vocês me encontrarem, e deixarem perguntas sobre suas maiores duvidas, e também seus comentários e sugestões, vou tentar responder a todas aqui no blog com a maior rapidez possível, e aproveitar pra contar como esta minha gestação, e tudo o que já passei até aqui....

Espero que gostem....

(esse blog não é só para mamães, os papais também são bem vindos!)







Aline K. Xuete, mamãe do pequeno Miguel.